All Posts By:

Annika Larsen

LIFE

En ny favorit

Sista kvällen innan jullovet och jag och kidsen sitter och tittar på SvampBob Fyrkant. Minns att jag läste någongång för länge sen att dom gjort nå tester och sett att efter att man tittat på just SvampBob så presterade man sämre efter, ja alltså typ att du blev dummare av det. Tror det stämmer faktiskt.

Iallafall, ska bli så skönt med ledighet, en kan ju tycka att jag är ledig hela tiden men nej, slippa lämning och hämtning ska bli sååå skönt. Och att hänga med barnen också såklart. Förhoppningsvis blir det bra väder, lite snö och sol. Sovmorgnar och god mat. Varm choklad och underställ. Se på film och gå långpromenader.

Tog en imorse efter jag lämnat barnen, en långpromenad alltså. John sov i vagnen och jag lyssnade på podd. Ett jädra liv med Joanna Swica och Jessica Clarén. Wow! Säger jag, en ny favorit. Har ni lyssnat?

FRUKOST RECEPT

Banangröt med chiafrön och jordnötssmör

Idag gjorde jag det äntligen, och jag lovar att det inte var den sista gången för åååh så gott! Kan vara topp tre av godaste gröten jag ätit.

Det jag gjorde var alltså att ha i bananen i gröten samtidigt som den lagas istället för på. Ni måste testa, här kommer receptet.

Banangröt (2-3 portioner)

3 dl havregryn

2 bananer

2 msk chiafrön

lite kanel

2 nypor salt

6 dl vatten

Häll upp havregryn, frön och kryddor i en kastrull. Mosa bananerna och häll i. På med vattnet och ställ på spisen och låt puttra under omrörning på svag värme i ett par minuter tills gröten känns färdig.

Ät med en klick ekologiskt jordnötssmör och havremjölk.

LIFE

Never ending story

Idag när jag vaknade och gick ut i köket blev jag direkt på dåligt humör. På diskbänken stod disken kvar från gårdagens middag, inte ens resterna var lagda i matlådor. Kan vara bland det värsta jag vet. Jag vill kunna sätta mig vid bordet och njuta av mitt morgonkaffe, inte känna stress över disk o annat onödigt. Och att slänga mat är jag inget fan av.

Aja ibland kommer livet emellan och disken får stå kvar, så får det va. Jag plockade i alla fall ur och i diskmaskinen och njöt av min frukost efter att jag lämnat barnen.

Nu ska jag dricka upp mitt kaffe och sen plocka ur disken igen innan middagen ska lagas och den ska den fyllas igen.

Never ending story…

 

LIFE

WörkOut på FitnessFestivalen

Ni som känner mig vet att jag älskar att träna med WörkOut, att jag gjorde det en längre tid och sprang massor av lopp tillsammans som Team Wörkout. Ååh bästa tiden!

Just nu får jag inte riktigt ihop det men ibland har jag tur att Pischa är en så grym coach som får hålla klasser och event som jag också kan gå på. Och ingen var gladare än jag att få träna mitt på FitnessFestivalen i fredags. Det var verkligen mitt i bland allt folk, dom filmade och visade allt direkt ovan oss på en typ 6 meter stor skärm. Kändes lite konstigt men sen vart man så inne i träningen att allt runt om glömdes bort och fokus blev på det man gjorde.

Erkänner att jag inte gjort många burpees sen John föddes och jäklar vilken träningsvärk jag har, det är helt galet. Ni vet när det gör ont att klä av sig och plocka ur diskmaskinen? Ja då är det illa, haha. Extra skönt att bära på en 10 kilos då.

Och här kommer en liten film också, bara att klicka på länken

Wörkout på FitnessFestivalen

Ni förstår ju varför jag älskart va? ♥