Browsing Category

LIFE

LIFE

Never ending story

Idag när jag vaknade och gick ut i köket blev jag direkt på dåligt humör. På diskbänken stod disken kvar från gårdagens middag, inte ens resterna var lagda i matlådor. Kan vara bland det värsta jag vet. Jag vill kunna sätta mig vid bordet och njuta av mitt morgonkaffe, inte känna stress över disk o annat onödigt. Och att slänga mat är jag inget fan av.

Aja ibland kommer livet emellan och disken får stå kvar, så får det va. Jag plockade i alla fall ur och i diskmaskinen och njöt av min frukost efter att jag lämnat barnen.

Nu ska jag dricka upp mitt kaffe och sen plocka ur disken igen innan middagen ska lagas och den ska den fyllas igen.

Never ending story…

 

LIFE

WörkOut på FitnessFestivalen

Ni som känner mig vet att jag älskar att träna med WörkOut, att jag gjorde det en längre tid och sprang massor av lopp tillsammans som Team Wörkout. Ååh bästa tiden!

Just nu får jag inte riktigt ihop det men ibland har jag tur att Pischa är en så grym coach som får hålla klasser och event som jag också kan gå på. Och ingen var gladare än jag att få träna mitt på FitnessFestivalen i fredags. Det var verkligen mitt i bland allt folk, dom filmade och visade allt direkt ovan oss på en typ 6 meter stor skärm. Kändes lite konstigt men sen vart man så inne i träningen att allt runt om glömdes bort och fokus blev på det man gjorde.

Erkänner att jag inte gjort många burpees sen John föddes och jäklar vilken träningsvärk jag har, det är helt galet. Ni vet när det gör ont att klä av sig och plocka ur diskmaskinen? Ja då är det illa, haha. Extra skönt att bära på en 10 kilos då.

Och här kommer en liten film också, bara att klicka på länken

Wörkout på FitnessFestivalen

Ni förstår ju varför jag älskart va? ♥

LIFE

I am ready

Min Torsdag började så himla kul, jag körde aerobics för första gången på jag vet inte hur länge. Med John på ena armen dansade jag omkring så svetten droppade, jäklar så jobbigt! Men åh så roligt! Skulle kunna tänka mig ett pass i veckan faktiskt. Endorfinerna liksom sprudlade efteråt. En blandning av dansen, människorna och 80-talsmusiken tror jag.

Vi var alla där för att fira lanseringen av den nya livsstilssajten I am ready som Mårten & Malin Nylén ligger bakom. Där finns bloggar och artiklar om hälsa och träning, motivation, mat och trender. Ett community av coacher, även läkare, en pålitlig källa på nätet, full av inspiration och inte pekpinnar.

Missa inte att signa upp dig på nyhetsbrevet när du besöker sajten(länk finns ovan), förutom massor av inspiration får du då också inbjudningar till roliga pop-upevent som är helt gratis. Nästa är redan i januari. Jag har såklart redan signat upp mig, så vem vet, kanske vi ses där?

(Foto: Josefin Stein)

LIFE

Bästa som finns

Idag har vi haft en riktig slappardag, först lämna alla på skola och föris sen har jag och John bara gosat. Börjar kännas att det är i slutet av föräldraledigheten och jag vill bara krama honom så mycket som det går.

Njuta av att bara vara vi, dom timmarna blir mycket svårare att få till sen. Så han får sova på mitt bröst här på soffan medans jag slötittar på tvn. Luktar på hans huvud och sparar doften i mitt minne. Bästa som finns ♥

LIFE

Lilla snigel akta dig

Mitt humör just nu är inte att leka med, däckade på soffan efter middagen och sen har barnen tjatat hål i huvudet på mig. En bit av min tand har gått av. Inget som gör ont eller syns men det är samma tand jag precis rotfyllt och betalt ca 4500kr för att fixa. Vägrar lägga mer pengar på den. Bara vägrar!

Vill egentligen somna här bredvid John men har inte tvättat ansiktet och vill verkligen det innan jag lägger mig. Har mascara under hela ögonen efter min lilla powernap på soffan. Kanske lite hungrig också när jag känner efter. Vore gott med en avokado och äggmacka och en Ben&Jerrys till efterrätt, bara äta upp hela alltet direkt ur bunken. Åhhh. Skönt för Micke att han är och tränar så han slipper höra mig gnälla. Kanske ska dra iväg ett sms och be honom handla på vägen hem. PMS någon?

LIFE

Ni kommer väl?

Alltså hur mysigt är det inte med all snö som kommit här i stan? Hoppas den ligger kvar i några dagar och det inte är slask redan imorgon. Vore mysigt att hinna åka lite pulka. Jag håller tummarna!

Idag har vi vart på möte inne på en studio i stan. Verkar som det blir barn/familjeyoga redan i januari. Det känns så spännande och roligt att få göra det som jag faktiskt gillar att göra, lite pirrigt och nervöst också. Men mest bara kul.

Mer info kommer när vi bestämt tider och pris, det lutar i alla fall åt söndagar. Passar barn mellan ca 4-8 år. 1-2 barn per vuxen. En mysig och rolig stund tillsammans med sitt barn, eller varför inte barnbarn, grannens unge eller syskonbarn? Alla kan va me. Ni kommer väl?